À l’est de Vanua Levu et de Viti Levu, Vanua Balavu, la troisième plus grande des îles Lau, elle fait partie de la division orientale des Fidji. L'île est protégée par une barrière de corail de quelque 130 kilomètres de long. La zone de lagune fermée promet une excellente plongée en apnée tandis que le récif garde les plus gros navires à distance. Vanua Balavu a une configuration géologique particulière: elle comprend une partie volcanique au sud et un corail soulevé au nord. Il existe même des sources chaudes et des grottes calcaires.
17 villages d'environ 1200 habitants se trouvent le long de la côte de l'île. Lomaloma est le principal village de l’île avec des écoles, un bureau de poste, un commissariat de police et un petit hôpital. Comme le groupe Lau était autrefois sous la domination des Tonga, le chef tongien Ma’afu résidant dans le village de Lomaloma, des représentations folkloriques mettant en vedette la musique et la danse fidjiennes et tonganes ont formé un syndicat spécial. Quelque 400 Tongans vivent encore dans le village de Sawana, au sud de Lomaloma.
